Большой аэробный зал
Площадь зала 200 квадратных метров.
Предназначен для групповых тренировок различной степени интенсивности.
Площадь зала 200 квадратных метров.
Предназначен для групповых тренировок различной степени интенсивности.
Инструктор-методист по йоге. В том числе ведет занятия по йоге в гамаках и реабилитационной йоге
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | POWER MIX Елена |
HOT IRON Елена |
POWER MIX Олеся |
HOT IRON Елена |
- | - | - |
| 10:00 | STRETCH Елена |
STRETCH Елена |
STRETCH Олеся |
SUPER PRESS+STRETCH Елена |
BODY PAMP Сергей |
- | - |
| 10:00 малый зал | - | HATHA YOGA Лэйла |
Профилактическая дыхательная гимнастика Лэйла |
YOGA CLUB ₽ ЛЭЙЛА |
|||
| 11:00 | - | ZUMBA STEP Елена |
- | - | SUPER PRESS+STRETCH Сергей |
POWER MIX Олеся |
FUNCTIONAL Татьяна Соколова |
| 11.00 малый зал | Йога в гамаках ₽ Лэйла |
||||||
| 12:00 | - | SUPER PRESS+STRETCH Елена |
- | - | INTERVAL Сергей |
BODY SCULPT Олеся |
PILATES Татьяна Соколова |
| 12:00 малый зал | - | - | - | - | - | AEROSTRETCH ₽ Татьяна |
STATODINAMICS ₽ Маргарита |
| 13:00 | POWER MIX Татьяна |
- | BODY SCULPT Оксана Голиков |
- | ЗДОРОВАЯ СПИНА Сергей |
FTR-CROSS Сергей |
BODY SCULPT Оксана Голиков |
| 14:00 | FITBALL POWER Татьяна |
- | SUPER PRESS + STRETCH Оксана Голиков |
INTERVAL Оксана Голиков |
- | STRETCH Сергей |
SUPER PRESS + STRETCH Оксана Голиков |
| 14:00 тренажерный зал | МИНИ-ГРУППА ₽ Елена Угримова |
МИНИ-ГРУППА ₽ Елена Угримова |
МИНИ-ГРУППА ₽ Елена Угримова |
||||
| 15:00 | - | - | - | SOFT MIX Оксана Голиков |
- | - | - |
| 16:00 | - | - | - | - | - | - | - |
| 17:00 | 90*60*90 Елена |
CIRCULLE TRAINING Сергей |
CARDIO PILATES Ирина |
INTERVAL Татьяна |
INTERVAL Олеся |
- | - |
| 18:00 | ZUMBA STEP Елена |
Здоровая спина Татьяна Соколова |
ZUMBA STEP Елена |
STEP MIX Оксана Голиков |
ABL Юлия |
- | - |
| 18:00 малый зал | PILATES Ирина |
MUSCLE TONING Сергей |
Йога в гамаках ₽ Лэйла |
FITBALL PILATES Татьяна |
ZUMBA Юлия |
- | - |
| 19:00 | HOT IRON Елена |
FTR-CROSS Сергей |
HOT IRON Елена |
LOWER BODY Оксана Голиков |
BODY SCULPT Олеся |
- | - |
| 19:00 малый зал | ZUMBA Юлия |
ABL Татьяна Соколова |
ZUMBA Юлия |
AEROSTRETCH ₽ Татьяна |
HATHA YOGA ₽ Лэйла |
- | YOGA CLUB Лэйла |
| 20:00 | STATICA Елена |
SUPER PRESS+STRETCH Сергей |
MFR Елена |
SUPER PRESS+STRETCH Оксана Голиков |
STRETCH Олеся |
- | - |
| 20:00 малый зал | STRIP Юлия |
HATHA YOGA Лэйла |
STRIP Юлия |
- | Профилактическая дыхательная гимнастика Лэйла |
- | - |
