Большой аэробный зал
Площадь зала 200 квадратных метров.
Предназначен для групповых тренировок различной степени интенсивности.
Площадь зала 200 квадратных метров.
Предназначен для групповых тренировок различной степени интенсивности.
Инструктор-методист по йоге. В том числе ведет занятия по йоге в гамаках и реабилитационной йоге
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 большой зал | BODY SCULPT Олеся |
HOT IRON ADVENCED Елена |
- | - | - | - | - |
| 10:00 большой зал | SUPER PRESS+STRETCH Олеся |
SUPER PRESS+STRETCH Елена |
POWER MIX Елена |
HOT IRON Елена |
INTERVAL Сергей |
- | - |
| 10:00 малый зал | HATHA YOGA Лэла |
- | - | - | - | - | - |
| 11:00 большой зал | - | ZUMBA STEP Елена |
STRETCH Елена |
SUPER PRESS+STRETCH Елена |
SUPER PRESS+STRETCH Сергей |
FITBALL POWER Олеся |
FUNCTIONAL Татьяна |
| 11:00 малы зал | Профилактическая дыхательная гимнастика Лэйла |
- | HATHA YOGA Лэйла |
Йога в гамаках Лэйла |
- | - | - |
| 12:00 большой зал | - | TABATA Елена |
- | ZUMBA STEP Елена |
BUMS+PRESS ATTACK Сергей |
BODY CONDTION Олеся |
PILATES Татьяна Соколова |
| 13:00 большой зал | POWER MIX Олеся |
- | BODY SCULPT Оксана |
STATICA Елена |
Здоровая спина Сергей |
FTR-CROSS Сергей |
BODY SCULPT Оксана |
| 13:00 малый зал | - | - | - | - | - | - | STEP NON STOP Татьяна Соколова |
| 14:00 большой зал | SUPER PRES+SSTRETCH Олеся |
- | SUPER PRES+SSTRETCH Оксана |
- | - | STRETCH Сергей |
LOWER BODY + STRETCH Оксана |
| 15:00 большой зал | - | - | - | - | - | - | - |
| 17:00 большой зал | BODY SCULPT Оксана |
BUMS+PRESS ATTACK Сергей |
INTERVAL Елена |
INTERVAL Татьяна |
INTERVAL Олеся |
- | - |
| 18:00 большой зал | INTERVAL Оксана |
Здоровая спина Татьяна |
ZUMBA MIX Елена |
STEP MIX Оксана |
ABL Олеся |
- | - |
| 18:00 малый зал | - | MUSCLE TONING Сергей |
Йога в гамаках Лэйла |
FITBALL PILATES Татьяна |
ZUMBA Юлия |
- | YOGA CLUB 200р для членов клуба, 500р для всех остальных Лэйла |
| 19:00 большой зал | POWER MIX Оксана |
FTR-CROSS Сергей |
HOT IRON ADVENCED Елена |
TABATA Оксана |
POWER MIX Елена |
- | - |
| 19:00 малый зал | ZUMBA Юлия |
ABL Татьяна |
ZUMBA Юлия |
AEROSTRETCH Татьяна |
HATHA YOGA Лэйла |
- | - |
| 20:00 большой зал | STRIP Юлия |
SUPER PRESS+STRETCH Сергей |
SUPER PRESS+STRETCH Елена |
SUPER PRESS+STRETCH Оксана |
STRETCH Олеся |
- | - |
| 20:00 малый зал | SOFT MIX Осана |
HATHA YOGA Лэйла |
STRIP Юлия |
- | Профилактическая дыхательная гимнастика Лэйла |
- | - |
