Малый аэробный зал

Площадь зала 100 квадратных метров.

Предназначен для групповых тренировок различной степени интенсивности.

Оснащен гамаками для занятий аэростретчингом и йогой в гамаках.

Групповые тренировки в малом зале

Здесь тренеры проводят для вас групповые тренировки!

Подобные занятия не только улучшают физическую форму, но и заряжают позитивом!

Групповые программы

ЙОГА В ГАМАКАХ

ЙОГА В ГАМАКАХ

АЭРОСТРЕТЧИНГ

АЭРОСТРЕТЧИНГ

1

1

1

1

1

1

1

1

Инструкторы групповых занятий

Сергей Сальков

Инструктор групповых программ

Сергей Сальков

Лэйла Старикова

Инструктор-методист по йоге. В том числе ведет занятия по йоге в гамаках и реабилитационной йоге

Лэйла Старикова

Голиков Оксана

Инструктор групповых программ

Голиков Оксана

Елена Угримова

Инструктор групповых программ

Елена Угримова

Эльшан Хиялов

Инструктор групповых программ

Эльшан Хиялов

Расписание занятий

Время
9:00 большой зал
10:00 большой зал
11:00 большой зал
11:00 малый зал
12:00 большой зал
12:00 малый зал
13:00 большой зал
14:00 большой зал
14:00 большой зал
17:00 большой зал
18:00 большой зал
18:00 малый зал
19:00 большой зал
19:00 малый зал
20:00 большой зал
20:00 малый зал
20:00 малый зал
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
-
#ЯСМОГУ $
Елена
#ЯСМОГУ $
Елена
-
-
-
BODY CONDITION
Олеся
POWER MIX
Елена
POWER MIX
Мария
HOT IRON
Елена
HATHA YOGA
Анна
TABATA
Александра
SUPER PRESS+STRETCH
Олеся
CALLANETICS
Елена
SUPER PRESS+STRETCH
Мария
STATICA
Елена
FITBALL POWER
Олеся
FLEX
Александра
-
-
-
-
-
-
TABATA
Елена
-
FUNCTIONAL
Елена
BODY PUMP
Олеся
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
POWER MIX
Олеся
FTR-CROSS
Сергей
-
-
-
-
-
STRETCH
Сергей
-
SUPER PRESS+STRETCH
Олеся
-
ZUMBA STEP
Елена
DANCE MIX
Мария
INTERVAL
Олеся
-
-
TABATA
Александра
MUSCLE TONING
Сергей
POWER MIX
Елена
POWER MIX
Мария
BODY PUMP
Олеся
-
-
-
-
-
-
-
-
POWER MIX
Александра
INTERVAL
Сергей
STRETCH
Елена
ABL
Олеся
-
-
-
ZUMBA
Юлия
ZUMBA
Юлия
ЙОГА В ГАМАКАХ
Анна
-
-
STRIP
Юлия
HATHA YOGA
Анна
STRIP
Юлия
STRETCH
Олеся
-
-
-
STRETCH
Александра
#ЯСМОГУ $
Елена
-
#ЯСМОГУ $
Елена
-
-
-
-


Низкая интенсивность
Средняя интенсивность
Высокая интенсивность
Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00 большой зал - #ЯСМОГУ $
Елена
#ЯСМОГУ $
Елена
- - -
10:00 большой зал BODY CONDITION
Олеся
POWER MIX
Елена
POWER MIX
Мария
HOT IRON
Елена
HATHA YOGA
Анна
TABATA
Александра
11:00 большой зал SUPER PRESS+STRETCH
Олеся
CALLANETICS
Елена
SUPER PRESS+STRETCH
Мария
STATICA
Елена
FITBALL POWER
Олеся
FLEX
Александра
11:00 малый зал - - - - - -
12:00 большой зал TABATA
Елена
- FUNCTIONAL
Елена
BODY PUMP
Олеся
12:00 малый зал - - - - - - -
13:00 большой зал - - - - POWER MIX
Олеся
FTR-CROSS
Сергей
14:00 большой зал - - - - - STRETCH
Сергей
-
14:00 большой зал SUPER PRESS+STRETCH
Олеся
17:00 большой зал - ZUMBA STEP
Елена
DANCE MIX
Мария
INTERVAL
Олеся
- -
18:00 большой зал TABATA
Александра
MUSCLE TONING
Сергей
POWER MIX
Елена
POWER MIX
Мария
BODY PUMP
Олеся
- -
18:00 малый зал - - - - - -
19:00 большой зал POWER MIX
Александра
INTERVAL
Сергей
STRETCH
Елена
ABL
Олеся
- - -
19:00 малый зал ZUMBA
Юлия
ZUMBA
Юлия
ЙОГА В ГАМАКАХ
Анна
- -
20:00 большой зал STRIP
Юлия
HATHA YOGA
Анна
STRIP
Юлия
STRETCH
Олеся
- - -
20:00 малый зал STRETCH
Александра
20:00 малый зал #ЯСМОГУ $
Елена
- #ЯСМОГУ $
Елена
- - - -

Остались вопросы?

Напишите нам свой номер телефона и мы перезвоним
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Наши контакты

 г. Липецк, ул. Пестеля, 38, 5 этаж, остановка «Швейная фабрика»
 06:30 - 23:00Пн-Пт  9:00-22:00 Сб,Вс
 +7 (4742) 203-717  SafZay@yandex.ru
© SAFARI FITNESS
Маркетинговое Агентсво Реклама Сразу